Производим камины, порталы, банные печи в облицовке, плитку и камни для бани
+7 (495) 969 09 04
Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
Заказать звонок
Москва, Подольск, улица 8 марта, д. 2


Компания
  • О компании
  • История
  • Новости
  • Отзывы
  • Соглашение
Каталог
  • Камины
    Камины
  • Облицовки для печей
    Облицовки для печей
  • Облицовки на трубу
    Облицовки на трубу
  • Печи Камины
    Печи Камины
  • Плитка
    Плитка
    • Камень для бани
    • Плитка облицовочная
    • Уголки
  • Порталы
    Порталы
Проекты
Оплата и доставка
Блог
Контакты
    Компания
    • О компании
    • История
    • Новости
    • Отзывы
    • Соглашение
    Каталог
    • Камины
      Камины
    • Облицовки для печей
      Облицовки для печей
    • Облицовки на трубу
      Облицовки на трубу
    • Печи Камины
      Печи Камины
    • Плитка
      Плитка
      • Камень для бани
      • Плитка облицовочная
      • Уголки
    • Порталы
      Порталы
    Проекты
    Оплата и доставка
    Блог
    Контакты
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О компании
        • История
        • Новости
        • Отзывы
        • Соглашение
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Камины
        • Облицовки для печей
        • Облицовки на трубу
        • Печи Камины
        • Плитка
          • Назад
          • Плитка
          • Камень для бани
          • Плитка облицовочная
          • Уголки
        • Порталы
      • Проекты
      • Оплата и доставка
      • Блог
      • Контакты
      • +7 (495) 969 09 04
      Москва, Подольск, улица 8 марта, д. 2


      info@tulava.ru
      • Главная
      • Блог
      • Температурный режим парной. Рекомендации

      Температурный режим парной. Рекомендации

      10 Октября 2021 19:09
      температурный режим, температура в бане
      Люди давно и с удовольствием посещают русскую баню. Это не только традиция – это оздоровительное мероприятие. Но, стоит уточнить определенные показатели, чтобы банные процедуры вместо укрепления здоровья, случайно не навредили. 

      В бане, где готовые облицовки для банных печей из натурального камня делают свою работу – формируют настоящий живительный пар – нужно учитывать температуру, влажность и качество воздуха в парилке.  

      Классическая русская парная

      Здесь, воздух имеет повышенную влажность, а значит, для достижения комфорта и оптимального эффекта русской бани нужно понизить температуру. Приемлемая норма влажности в парной считается ≈ 80-90%, при  средней влажности воздуха ≈ 70%. Такие показатели способствуют достаточному раскрепощению эпидермиса и раскрытию пор в процессе парения. Именно в таких условиях стимулируется кровообращение и организм начинает процесс само-регенерации. 

      Оптимальные режимы температуры в русской бане

      Ученые (не какие-то там британские, а наши российские) провели многоступенчатые исследования, в результате которых определили уровень допустимой тепловой нагрузки на организм в русской бане. То есть, то, что выдержит нормальный человек (без фанатизма, который может привести к ущербу для здоровья). 

      • +72°С – 60 минут;
      • +81°С – 48 минут;
      • +92°С – 32 минуты;
      • +103°С – 25 минут.
      Рекордсмены с отменным здоровьем выдерживали температуру, которую выдают печи для бани и при которой еще можно полноценно дышать +115°С. Абсолютный рекорд +130°С. 
      Предупреждение: не стоит подвергать организм таким нагрузкам. Это больше азарт, чем оздоровительный процесс. Опасно!  

      Особенности парной комнаты

      Важную роль в полноценном парении и пропорции влажность/температура играет продуманный дизайн-проект банной парилки, где все должно быть доступно и на своих местах. Основная идея – тепло не должно уходить «в никуда». Для этого двери делают низкими. Порог, наоборот, высоким. Банные печи размещаются рядом с выходом – это позволяет воздуху равномерно распределяться по всей парной. Чтобы пол всегда был теплым, его настилают в несколько слоев. 
      Главное о температуре в парной
      Для получения подходящей именно вам температуры в парной, ее нужно как следует растопить. Если это ваша собственная баня (рекомендуется, так удобнее) или банно-оздоровительный комплекс, где за все отвечает профессиональный банщик, помните, уточняйте и контролируйте – растопка должна занимать не менее 5-6 часов. Только по истечению этого времени печь будет готова, а камни для бани достаточно раскаляться, чтобы дать качественный пар.


      Всем приятного и полезного парения!

      Теги
      парная баня температура в бане готовые банные облицовки
      Назад к списку Следующая статья
      Компания
      О компании
      История
      Новости
      Отзывы
      Соглашение
      Каталог
      Камины
      Облицовки для печей
      Облицовки на трубу
      Печи Камины
      Плитка
      Порталы
      Блог
      Портал для банной печи
      Облицовочная плитка
      Камин с зеркалом
      Ошибки при покупке камина
      Фундамент под камин
      Наши контакты

      +7 (495) 969 09 04
      Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
      Москва, Подольск, улица 8 марта, д. 2


      info@tulava.ru
      © 2023 Все права защищены.